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微量元素对儿童生长发育的影响

发布时间:2017/11/18 08:52

      微量元素是人体生长发育过程中必不可少的重要元素,尤其是儿童生长发育时期更为重要。儿童时期微量元素的缺乏或过量都会影响儿童的生长发育、智力水平和免疫机能,甚至会导致疾病的发生。
 
      专家强调,需要提醒家长的是,如果怀疑孩子有微量元素缺乏时,家长千万不要擅作主张给孩子补充微量元素制剂。因为微量元素虽然人体所必需的,但补充过量反而会干扰其他营养素的吸收,甚至会引起微量元素中毒。所以补充微量元素一定要通过正规渠道进行微量元素检测并且在医生的指导下进行干预治疗,不能轻信其他家长或广告的宣传。同时,在没有医生医嘱情况下,家长需要给孩子补充微量元素时,尽量以食补为主。
 
      首先要平衡膳食。合理的膳食结构是保证孩子健康成长的关键,家长要注意食物的多样化和均衡性,每天给孩子提供的食物应均衡搭配:包括蔬菜与动物性食物的搭配、蔬菜与水果的搭配、肉类、鱼类和禽类的搭配等,要培养孩子不挑食的饮食习惯。
 
      微量元素检测仪建议家长如果孩子出现异常,尽早带孩子去医院检测,尽早明确诊断尽早治疗,以免影响孩子的生长发育。微量元素检测,能够帮助家长准确地掌握孩子的身体健康状况,及时采取食补或药补措施,确保孩子健康成长。