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你知道坐飞机如何预防耳朵疼吗?

发布时间:2019/02/21 09:24
我们在乘坐飞机的时候,当飞机上升到一定高度,外界的气压就会降低,而我们中耳内的气压就高于外界气压,这样就会使我们耳朵里的鼓膜向外突出。当飞机飞行到下降时,我们耳朵里面的压力则开始低于大气压,导致鼓膜向内陷入,这时,耳膜的两边出现了压力差,我们就会感觉到耳朵疼。如何能够避免或者预防这种疼痛呢?
听力筛查仪专家分析哪些人群坐飞机更容易耳朵疼
1、咽鼓管功能弱的人。
我们的耳朵,中耳和外耳道之间鼓膜是封闭的,而中耳室是通过咽鼓管与咽部相通的,而且,中耳室压力是通过咽鼓管这一器官与大气压力保持平衡的,当咽鼓管功能较弱的时候,保持耳朵气压平衡的功能就相对较弱。
2、患有鼻炎、鼻窦炎的人。
当我们患上了鼻炎或者鼻窦炎,咽鼓管很可能被堵塞。咽鼓管自身的不通畅,会导致功能减弱,也就是耳朵受到气压变化的时候,产生疼痛感。
3、感冒、鼻塞的人。
如果感冒和鼻塞,我们的咽鼓管也很容易被堵塞。感冒、咽炎患者因鼻咽部有炎症或者水肿,因此,咽鼓管将会更加不畅。飞机上升或下降时,周围大气压力随高度变化,就会引起不适感和疼痛。
4、小孩子也比较容易。
如果乘飞机的乘客是婴幼儿或者青少年,因为他们的咽鼓管还没有发育好,如果飞机飞机到一定高度,我们需要通过咽鼓管进行中耳内压力与外界压力的平衡调节,因此,孩子的这方面功能还没有发展到位。
如何预防坐飞机耳朵疼
1、可以不断咀嚼一些食物。
当我们乘坐飞机的时候,一般会提供一些食物,比如坚果等,我们还可以自备一些零食,比如花生米,口香糖,小饼干等等,在感觉耳朵稍有不适的时候,立即开始吃这些东西,会有效缓解疼痛症状。
2、可以选用一些药物。
在乘坐飞机之前,如果以往的时候经常出现耳朵疼的症状,那么,就有必要辅之以药物的资料,我们可以让医生开一些血管收缩的药物,在飞机上升或者下降的时候,将药物滴进鼻腔,从而达到扩张咽鼓、缓解不适的作用。
3、可以佩戴飞机耳塞。
飞机耳塞能够自动来调我们耳朵内的气压,当飞机上升或下降的时候,或者机舱内增压设备出现问题的时候,我们如果采用其他方法无效的情况下,可以选择佩戴飞机耳塞。
4、吞咽口水或打哈欠。
我们可以通过吞口水或者打呵欠的方式,这样做有利于局部肌肉活动,使耳朵咽管里的压力尽快调整出去。还可以采用打哈欠的方式,使咽鼓管开放,让空气自由进出鼓室,保证鼓室内外气压平衡。
5、可捏住鼻子后鼓气。
如果感到耳朵不适的时候,可以采用捏鼻子鼓气的方法,将我们的耳膜鼓起来,这样有利于耳朵内外的压力差减小,以达到逐步平衡的状态,这样以来,我们的耳朵就不会感到不适了。