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听力筛查仪专家提醒,耳朵保健操今天做了吗?

发布时间:2019/04/24 10:36
听力筛查仪专家提醒每天做耳朵保健操

今天,我们请到了新生儿听力筛查仪专家来跟大家谈谈耳朵保健操的知识吧!

1、双手拉耳朵
    左手经头顶牵引右耳朵向上数十次,然后再用右手同样的方式拉左耳朵。通过这个动作可以促进舌下腺的分泌,使得耳部充血,减少喉咙疼痛。

2、双手扫耳朵
    用双手把耳朵由后面往前扫,会听到“嚓嚓”声,会刺激肾脏活跃的目的。每次20下,长期做利于补肾。

3、双手掩耳朵
    将两个手掌掩住耳窍,手指分别放在脑后骨上,先用左手指弹击右手中指,左右各击20次左右,这样起到刺激肾脏的目的。

4、搓弹双耳
    用双手分别握双耳的耳垂,轻轻搓摩耳垂,直到发热发红为止。再揪住耳垂往下拉,再放手让其复位,每天2/3次,每次20下,此方法加速耳朵血液循环,同样起到活跃肾脏的作用。


听力筛查仪专家讲经过长期操作,你的耳朵及内脏器官就会非常健康活跃!